📙 ОТ ПАСИЩЕТО ДО ЧИНИЯТА И ОПАСНА – д-р Диана Роджърс, Роб Улф 📙
Нова книга разкрива противоречивата истина за месото: разрушава лъжата, че червеното месо е нездравословно и говедовъдството унищожава планетата. Вижте какво наистина показват научните факти, а именно неоспорими доказателства, че месото е изненоважно за човешкото хранене и здраве.
Включва 30-дневно предизвикателство за природосъобразен начин хранене и постигане на оптимално здраве и баланс.
Забравете пропагандата срещу месото и се доверете на науката за научете за ползите от говеждото за човешкото здраве, здравословното хранене и околната среда.
Тази РЕВОЛЮЦИОННА книга не е просто задължително четиво – тя е помага на хората да живеят по-здраволовно и без угризения.
Aвтор: д-р Диана Роджърс, Роб Улф
Издателство: ИК Бетера Букс
ISBN: 978-619-92643-2-4
Година: 2024
Корица: Меки
Страници: 352
Тегло: 400 грама
Размер: 140х210 мм
Език: Български
📙БЕЗ ХРОНИЧНО ВЪЗПАЛЕНИЕ – Джийн Лорейн
😣 Изморен ли си от хронични болки, липса на енергия и постоянен дискомфорт в тялото? Ако тези симптоми ти пречат да живееш пълноценно, време е за промяна!
⚠️ Пренебрегването на хроничното възпаление може да доведе до сериозни заболявания – автоимунни нарушения, сърдечни проблеми, диабет, дори невродегенеративни състояния.
✅ Добрата новина? Можеш да го овладееш!
📙БЕЗ ХРОНИЧНО ВЪЗПАЛЕНИЕ е твоето практично ръководство за по-добро здраве – с научно доказани стратегии, които ще помогнат на тялото ти да се възстанови и да си върнеш баланса.
🔍 Какво ще откриеш в книгата?
📌 Ще разбереш как възпалението – нормален процес в тялото – може да се превърне в твой враг, ако стане хронично.
📌 Ще научиш ефективни методи, подкрепени от науката, които ще ти помогнат да излекуваш тялото си отвътре.
📌 Ще видиш кои храни лекуват и кои вредят – и ще можеш да създадеш свое меню, което наистина работи за теб.
📌 Ще усвоиш прости, но мощни техники за справяне със стреса – този тих, но постоянен саботьор на здравето.
📌 Ще разбереш как качественият сън възстановява тялото ти и намалява възпалението.
📌 Ще откриеш как да се освободиш от вредни навици като алкохол и тютюнопушене – без напрежение и вина.
📌 Ще научиш кои природни средства и добавки могат да облекчат болките и да подпомогнат възстановяването ти.
💡 А защо тази книга е различна?
Може би си мислиш: „Опитах всичко, но нищо не помогна.“ Но тук няма трикове. Ще получиш реални решения, базирани на доказателства – насочени към причината, а не само към симптомите.
Независимо дали отдавна се бориш с възпаление, или току-що си забелязал първите признаци – никога не е късно да поемеш контрол.книга ще ти бъде изключително полезна.
