СПЕЦИАЛНО ЗА ВСИЧКИ, КОИТО ИСКАТ ДА БЪДАТ ЗДРАВИ И ЩАСТЛИВИ..

ПРЕОДОЛЕЙТЕ СТРЕСА, ПОВИШЕТЕ ИМУНИТЕТА И ВЪЗСТАНОВЕТЕ ЖИЗНЕНОСТТА СИ: РАЗКРИЙТЕ СИЛАТА И ТАЙНИТЕ НА ВИМ ХОФ МЕТОДА И ЛЕДЕНИТЕ ВАНИ

Имате нужда от промяна – искате да се освободите от стреса, да подобрите здравето си. Опитвате се да влезете във форма, да се преборите със страха и тревожността или да победите депресията? Желаете да откриете различно решение за подобряване на цялостното здраве и благосъстояние. Това е напълно възможно чрез едно невероятно просто, но изключително мощно средство – силата на студа и ледените бани.

"Книгата е супер полезна! Авторът ясно показва за физиологичните и психичните ползи от излагането на студ, както и от практикуването на различни видове дихателни техники. Вече от известно време практикувам ледени душове и това ми спомогна да повиша имунитета и да се отърва от напрежението! Изпробвах и различните дихателните упражнения от книгата и ми харесва как се чувствам след това... Ако търсите работещ начин да се справите със ежедневното напрежение и силен имунитет, тази книга ще ви помогне да постигнете това.!"
- Емил Борисов

Откъде да започнете?

Ниел О' Мърку, сертифициран треньор на Вим Хоф Метода – разкрива как да интегрирате студа и ледените вани в ежедневието си, за живот, в който НЕ просто оцелявате, а процъфтявате!

"СИЛАТА НА СТУДА" е помогнала на:

Милиони хора по света се възползват от ледените вани, за да имат контрол над тялото и ума си, да ЖИВЕЯТ БЕЗ БОЛКА, СТРАХ ИЛИ ТРЕВОЖНОСТ.
Още повече са научили за целебната сила на студената вода и как да я интегрирате в ежедневието си, за да отключите неограничена енергия, да повишите когнитивните си способности и да постигнете състояние на оптимално физическо и психическо здраве.
Милиони подобриха живота си БЕЗ нужда от драстични промени в диетата или изтощителни тренировки, ледените бани ви дават възможност да преобразите цялостно живота си. Открiйте уникалния метод, който ще ви помогне да се чувствате по-живи, фокусирани и пълноценни от всякога.

Искам да започна промените веднага.

Научете как да се справяте със здравословните проблеми като хронична болка, астма, депресия, тревожност и влошено цялостно здраве.

Тази книга разкрива реалната история на Ниел О’Мърку и разкази на негови клиенти от 20 годишната му практика като преподавател по здравословен начин на живот и инструкор на Вим Хоф Метода.

Ще научите как да и други хора като вас са преодоляли многобройни препятствия по пътя си и благодарение на ледените вани и Вим Хоф Метода, като поемат обратно контрола над тялото и ума си.

Разбетете как те постигнаха върхова физическа и психическа форма, за да могат да се възползват максимално от деня си и да вземет най-доброто от живота си.

Живот БЕЗ ПОВЕЧЕ …
Умора. Болка. Стрес.

Те състояния се отразяват на продуктивността ви.

Лишават ви от ценно време за близките ви или за нещата, които обичате.

Влошават качеството на живота ви.

Можете ли да си представите какво е да сте лишени от тези оплаквания в по-голямата си част от живота?

Ще влизате в офиса с бодра стъпка и ще работите на пълни обороти.

А след това да имате енергията да се срещате с приятели или и да се занимавате с лични проекти или хобита.

През нощта да се наслаждавате на спокоен сън, а на сутринта ще се събуждате пълни с енергия, готови да повторите всичко това отново.

Добрата новина е, че не е нужно да оставате само с мечите и празни надежди за по-добър живот…

В днешно време има много методи, които ви обещават да постигнете какви ли не резултати.

Но Вим Хоф Метода и ледените вани е решение, което наистина си струва да опитане!

Не само заради доказаните резултати върху милиони хора, но и заради многобройните предимства, кой той носи.

📔„Силата на студа“ НЕ Е поредната селф-хелп книга, а изчерпателно ръководство за Вим Хоф Метода, за ползите от излагане на студено, лични истории и ръководство стъпка по стъпка, как да приложите всичко това във вашето ежедневие само за 14 дни.. Ето няколко факта:

Ще овладеете стреса и тревожността веднъж завинаги. Само така можете да вземете правилните решенията какво да промените, за живеете спокоен, щастлив, удовлетворяващ ви живот.
Ще засилете естествено своята имунна система. Увеличете силата на вашата имунна система, за да се защитите от различни заболявания и инфекции и да подобрите общото ви здраве. Представете си колко по-рядко ще боледувате, колко по-малко дни ще прекарвате на легло, възстановявайки се от болести и инфекции. Представете си колко по-енергични, жизнени и издръжливи ще се чувствате ежедневно.
Ще се избавите от хроничните възпаления. Студа ще ви помогне по естествен начин да се преборите с хроничните възпалителни процеси, за да се живеете без болки, скованост и ще намалите сериозно риска от по-тежки заболявания.
Ще имате способността да управлявате ума и тяло си. Ще се научите да контролирате емоциите си, да подобрите комуникацията си и да създадете по-благоприятни отношения с околните. Ежедневие изпълнено със спокойствие и оптимизъм, ще можете да се справяте с предизвикателствата на живота с лекота и увереност.

Здравето, Усещането За Смисъл И Удовлетворение От Живота Няма Цена.
Книгата Струва Само 23,50 лв.

Прегледайте част от книгата, за да се убедите, че ви даваме това, което обещаваме – възможност за преосмисляне и превръщане на сивото ежедневие в щастлив живот

твърди корици, луксозно издание

Прочетете отзивите на хора, които вече са прочели и прилагат 📔„Силата на студа“

Румен Н.

 4.9/5

"Признавам си, в началото бях скептично настроен. Имам познати които практикуват и идеята за киснене в студена вода изглеждаше малко нелогично, имайки предвид, че цял живот са ни повтаряли от деца обуй си чорапите ще се разболееш и прочие. Но лед като прочетох "Силата на студа", гледната ми точка се промени напълно. Проницателните истории на автора и научните обяснения ме убедиха. От три месеца включвам студени душове и дихателни техники и резултатите наистина са значителни. Имам повече енергия, по-добро настроение и се чувствам физически много здрав! Ако се колебаете, купете си и прочетете тази книга. Може наистина да ви е много полезна."

 5/5

"Няма как да не препоръчам "Силата на студа"! Стратегията на автора за започването на студени душове и излагане на студ съчетано с дихателните техники значително улеснява процеса. Правя по 2-3 душа на седмица за около 3 минути всеки. Забелязвам съществени подобрения в цялостното си здраве. И най-вече по-малко безпокойство. Повярвайте ми, тази книга си заслужава всяка стотинка!"

София К.

Иван х.

 5/5

Винаги съм се интересувал от холистичните практики и студените душове ме заинтригуваха. Книгата предоставя достъпни и разбираеми съвети как да ги внедрим в ежедневието. Друга част от акцентът в книгата върху целенасоченото дишане и контрол над ума по време на излагане на студ. Прилагам стъпките от книгата и забелязвам от намаляване на стреса до повишаване на умствената яснота. Препоръчвам!

 5/5

"Нека започна с това, че винаги съм била зиморничава. Обичам да се къпя с 42 градуса вода. Дори август месец морската вода ми е студена! А мисълта да си взема студен душ предизвикваше тръпки по гърба ми. Но от известно време страдах от слаб имунитет, хронично възпаление и болки в ставите, без желание да правя каквото и да е било – бях готова да опитам всичко. Вече бях изпробвала различни неща - лекарства, рейки терапии, хранителни режими и други методи, без някакво облекчение. Тогава се натъкнах на информация за студените вани понеже набират голяма популярност напоследък. От отчаяние, реших да опитам. Следвах ръководството стъпка по стъпка, описано в книгата "Силата на студа" и това промени сериозно нещата за мен. Не само имам подобрение във физическото ми здраве (по-силен имунитет и облекчение на болките), но и цялостното ми благосъстояние (по-малко тревоги и спокойствие). Никога не съм мислила, че ще го кажа, но приемането на студа наистина може да променя живота."

Мария А.

Разберете на вас какво ви пречи да имате здравето, любовта, благосъстоянието, за което сте мечтали и отстранете пречките между вас и щастието

Кой е авторът на това ръководство?

 5/5

Наистина полезно ръководство

 5/5

Супер е!

 5/5

Помогна ми много

 5/5

Чудесна книга. Благодаря!

Ниел О'Мърку

Ниeл е прекарал по-голямата част от съзнателния си живот, помагайки на хората да подобрят здравето си, да се чувстват по-спокойни, по-уверени и по-свободни и любящи. Той е:

Експерт по здравословен начин на живот с над 20 години опит
Автор на бестселъра “Блажено дишане”
Сертифициран инструктор по метода на Вим Хоф, ниво 3 (най-високото ниво на експертиза, което се присъжда на инструктори )
Преподавател по техники за хармонично дишане и “дишане-тяло-ум”
Специалист по билколечение
Експерт по холистична терапия
Инструктор по рейки
Бивш международен атлет

КОЛИЧЕСТВАТА СА ОГРАНИЧЕНИ

ОЩЕ СЕ КОЛЕБАЕТЕ?
Искате да живеете по-добре, но не знаете дали тази книга е вашият начин?

📔„Силата на студа“ е идеалното решение за вас, ако попадете в някоя от следните групи...
Искате да научите за ползите от излагането на студ и дихателните техники за здравето и благополучието. Да се запознаете с метода Вим Хоф и неговите потенциални ползи, включително намаляване на стреса и подобряване на имунната система.
Искате да разберете как да започнете със студените душове, ледените вани, кога и по колко време да ги правите. Да се запознаете с практически техники за контрол над дишането, ума и волята.
Уморени сте от стреса, тревожността и стягането в гърдите. Искате, в дългосрочен план, да водите здравословен, радостен и спокоен живот!
Любопитни сте за лични мотивиращи истории, за хора имали които са били във вашето положение.
Искате да научите за алтернативни методи за справяне със здравословни проблеми, като хронична болка, астма, депресия, тревожност и болести.
Търсите подарък за близък човек, който се опитва да влезе във форма, да подобри благосъстоянието си, да повиши продуктивността си, да живее здравословно и да се чувства добре със себе си и околните.

Тази книга ще ви предостави всичко необходимо, за да разкриете напълно потенциала на метода на Вим Хоф и да го използвате за вашата полза - от укрепване на здравето до постигане на по-голямо щастие и удовлетвореност.

Побързайте! Количествата са ограничени!

ПРЕОДОЛЕЙТЕ СТРЕСА, ПОВИШЕТЕ ИМУНИТЕТА И ВЪЗСТАНОВЕТЕ ЖИЗНЕНОСТТА СИ: РАЗКРИЙТЕ СИЛАТА И ТАЙНИТЕ НА ВИМ ХОФ МЕТОДА И ЛЕДЕНИТЕ ВАНИ

Откъде да започнете?

"СИЛАТА НА СТУДА" е помогнала на:

Искам да започна промените веднага.

Научете как да се справяте със здравословните проблеми като хронична болка, астма, депресия, тревожност и влошено цялостно здраве.

Здравето, Усещането За Смисъл И Удовлетворение От Живота Няма Цена.Книгата Струва Само 23,50 лв.

Прегледайте част от книгата, за да се убедите, че ви даваме това, което обещаваме – възможност за преосмисляне и превръщане на сивото ежедневие в щастлив живот

твърди корици, луксозно издание

Прочетете отзивите на хора, които вече са прочели и прилагат 📔„Силата на студа“

Румен Н.

София К.

Иван х.

Мария А.

Разберете на вас какво ви пречи да имате здравето, любовта, благосъстоянието, за което сте мечтали и отстранете пречките между вас и щастието

Кой е авторът на това ръководство?

Наистина полезно ръководство

Супер е!

Помогна ми много

Чудесна книга. Благодаря!

ОЩЕ СЕ КОЛЕБАЕТЕ? Искате да живеете по-добре, но не знаете дали тази книга е вашият начин?

БЕЗ РИСК, 100% гаранция за връщане на парите!

Здравето, Усещането За Смисъл И Удовлетворение От Живота Няма Цена.
Книгата Струва Само 23,50 лв.

ОЩЕ СЕ КОЛЕБАЕТЕ?
Искате да живеете по-добре, но не знаете дали тази книга е вашият начин?