Спри да вярваш в митове ... ПОСЛЕДВАЙ НАУЧНО ДОКАЗАН ПЪТ КЪМ ПО-ДОБЪР ЖИВОТ

219 малки промени, които трансформират здравето, щастието и успеха Ти още от утре

Ако си опитвал всичко, но пак си уморен, разсеян или в застой – ето практично ръководство как да рестартираш себе си с научно подкрепени стъпки...

ТОВА РЪКОВОДСТВО Е ЗА ТЕБ АКО:
Постоянно си изморен, въпреки че си спал 7-8 часа
Често се чувстваш, че животът ти се движи по навик, а не по избор
Искаш да влезеш във форма, но вече си пробвал и нищо не се променя
Омръзна ти да се луташ между съвети, които си противоречат
Искаш да направиш промяна, но не знаеш откъде да започнеш...

👉 „ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ ще ти помогне да разбереш защо нещата, които си опитвал досега, не са проработили – и как с малки научнообосновани стъпки можеш да промениш всичко.

Изтощен си от постоянно опитване и да не виждаш резултати

Ако отговорът ти е „ДА“, проблемът не си ти. Проблемът е в системата от остарели съвети, заблуди и противоречиви твърдения, които сме приели като норма.

КАКВО ЩЕ СТАНЕ, АКО НЕ ПРОМЕНИШ НИЩО?

Ще мине още една година в търсене. Ще опиташ поредното „НОВО и РАЗЛИЧНО НЕЩО“ или „НОВ МЕТОД“, или поредната измислена система съкратена до буквите „ АСЕГА“, които няма да доведат до резулат … ще се чувстваш виновен, ще се върнеш назад. Тялото ти ще продължи да НЕ функционира оптимално, ще се бунтува, умът ти ще се мъчи да се фокусира, а радостта от живота .. ще се топи.

ЗАЩО ДА ЧАКАШ ОЩЕ, СЛЕД КАТО ВЕЧЕ ИМА ЯСНИ, ДОКАЗАНИ РЕШЕНИЯ?

Докато повечето книги разчитат на личния опит на авторите или на мотивационни клишета, 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ се основава изцяло на проверени научни изследвания от водещи университети по света. Всичко, което прочетете, е подкрепено с данни и доказателства!

🔬Създадена от лекар и учен, който развенчава митовете, които те задържат, „ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ не е просто книга – това е революционна навигационна система към по-добър, по-здравословен и по-смислен живот.

ОРИЕНТИРАНА КЪМ ПРАКТИКАТА – без празни приказки, получаваш конкретни инструкции какво да направиш още днес – не просто теория, а точни стъпки за действие в края на всяка тема
РАЗБИВАЩА МИТОВЕ – разобличава множество разпространени заблуди за здравето, храненето, навиците, взаимоотношенията и благосъстоянието, в които вярваш, но които всъщност ти пречат да постигнеш целите си
ХРОНОЛОГИЧНО СТРУКТУРИРАНА – разделена на 4 части – сутрин, следобед, вечер, нощ – следва естествения ритъм на деня, за разлика от другите книги, които предлагат разпръснати съвети
219 НАУЧНО ПОТВЪРДЕНИ СЪВЕТА – ДА, 219 съвета, базирани на науката в областите на психология, биология и нутрициология, като зад всеки съвет стоят независими научни изследвания – никакви предположения или модни тенденции
ВИЗУАЛНО ОПТИМИЗИРАНА – съдържа множество инфографики, таблици и диаграми, които превръщат сложната информация в лесни за следване визуални инструкции

Не просто теория – а научно обосновани стратегии, които работят!

Над 1000 продадени копия в България само през 2024 година
Хиляди хора по света са оптимизирали ежедневието си, навиците, живота си като цяло, благодарение на тази книгa
Стотици хиляди са намерили в нея научен отговор на въпроси, по които обикновено са получавали противоречива информация
87% от читателите докладват значително подобрение на енергията и продуктивността си в първите 30 дни
Средна оценка от 4.5/5 звезди от верифицирани купувачи на книгата
Милиони искат да подобрят живота си, но не правят нищо, отказват се прекално рано, ЗАЩОТО още не са прочели тази книга или са решили, че 39,80 лв. е висока цена за ТРАНСОФРМАЦИЯ към по-добър живот!

Притеснявам се дали няма да ми е скучно да чета Подобна научна литература

Текстовете са кратки, придружени с много инфографики, графики и таблици – една тема ви отнема не повече от десетина минути за четене, разглеждане, осмисляне
Информацията е ясна и конкретна, поднесена е увлекателно и лесно за разбиране. В края на всяка тема има и насоки какви стъпки да предприемете, за да промените конкретен ежедневен навик
Обхваща всяка сфера от живота ви: навици, хранене, диети, упражнения, продуктивност, връзки, почивки, състояние на организма през различните етапи на живота. Разделена е на четири части – сутрин, следобед, вечер, нощ

📔„Изкуството на живота“ НЕ Е поредната селф-хелп книга, а ръководство с научно обоснована информация, което ви помага да спрете да вярвате в често срещани митове и заблуди за навиците, здравето, дълголетието, храненето и суеверията

👉🏻 каква е разликата? сравнете сами!

Научавате как вашите ежедневни привички влияят върху цялостното ви здраве и благополучие. Само така можете да вземете правилните решенията какво да промените, за живеете спокоен, щастлив, удовлетворяващ ви живот
Разбирате какво води до по-добро физическо и психическо здраве и как може да сте изпълнени с безкрайна енергия и прилагате на практичка стратегии и полезни съвети, извлечени от научни изследвания
Разкривате пълния си потенциал и увеличавате продуктивността си, защото получавате нужните инструменти да започнете категорична промяна с последователни, малки стъпки

Средностатистическият българин харчи над 1000 лв. годишно за продукти и услуги, които обещават подобрение на живота му, но не дават реален резултат. За еднократна инвестиция от само 39,80 лв., получавате доказана система за трайна промяна – това е едва 0,11 лв. на ден за една година пълна трансформация.

Прегледайте част от книгата, за да се убедиш, че даваме това, което обещаваме – възможност за преосмисляне и превръщане на сивото ежедневие в щастлив живот

256 страници, твърди корици, луксозно издание

➜ РАЗГЛЕДАЙ ТУК ЧАСТ ОТ КНИГАТА

Прочетете отзивите на хора, които вече са прочели и прилагат 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“

ДАНИЕЛ Б.

 4.9/5

„В продължение на години съм търсил такава ценна книга, която да бъде истински полезна.. да наистина може да е много полезна, ако се прилагат съветите, защото са практични. Най-ценното е, че са представени тествани методи и инструкции за действие.“

 5/5

„Разбрах, че съм подценявал вечерната си рутина. Само тази част промени нивото ми на енергия в работата.“

КИРИЛ Т.

СВЕТЛАНА П.

 5/5

„След 10 дни с книгата започнах да спя по-добре, събуждам се с яснота и мотивация. Промених само 3 навика!“

 5/5

„След като я прочетох, спрях да се влияя от реклами и най-накрая спрях да купувам импулсивно, неща от които реално нямам нужда. Само това ми спести над 300 лв. за месец.“

Надежда М.

ТАНЯ Г.

 5/5

„ Виждала съм всякакви книги – тази е първата, която ми даде конкретни действия за моето ежедневие. Много пациенти вече я препоръчвам.“

Помисли колко ще платиш за експертен съвет по всяка от тези теми:

СРЕЩУ САМО 39.80 ЛВ. ЗА 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ - получаваш достъп до експертно знание в ЕДНА книга, което иначе би ти струвало хиляди левове и десетки часове консултации!

Кой е авторът на това ръководство

 5/5

Наистина полезно ръководство

 5/5

Супер е!

 5/5

Помогна ми много

 5/5

Чудесна книга. Благодаря!

д-р Стюарт Фаримонд

Д-р Стюарт Фаримънд е лекар, учен, преподавател, автор на бестселър и телевизионен водещ. Негови статии редовно излизат в Independent, Daily Mail и New Scientist. Той е основател и редактор на онлайн списанието Guru, подкрепяно от Wellcome Trust – най-голямата в света благотворителна организация за медицински изследвания.

Според д-р Фаримънд много от дейностите, които приемаме за даденост, всъщност са в разрез със здравословния начин на живот. В 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ той развенчава дългогодишни убеждения и митове с помощта на най-новите изследвания в областта на психологията, храненето, биологията и физиката и ви предлага 219 практически съвета как да подобрите ежедневието си.

⏰ НЕ ОТЛАГАЙ ЖИВОТА, КОЙТО ЗАСЛУЖАВАШ

Още Се Колебаеш?

АКО ПРИЛОЖИШ ДОРИ 3 ОТ СЪВЕТИТЕ В КНИГАТА, ЩЕ СПЕЧЕЛИШ:
По-добър сън → По-малко нужда от стимуланти (кафе, енергийни напитки)
Намален стрес → По-малко пропуснати дни по болест
Повишена продуктивност → Повече свободно време и възможности за доходи

Само една от тези ползи може да ти спести (или да ти донесе) стотици левове годишно – което прави книгата не просто покупка, а инвестиция в себе си.

🎁САМО ЗА ПЪРВИТЕ 100 ПОРЪЧАЛИ — БОНУС ПОДАРЪК! ПРИ ЗАВЪРШВАНЕ НА ПОРЪЧКАТА ЩЕ МОЖЕШ ДА ИЗБЕРЕШ ЕДНА ОТ СЛЕДНИТЕ КНИГИ:

👉🏻 ВЗЕМИ 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ СЕГА И
ЗАПОЧНИ ПОЛОЖИТЕЛНАТА ПРОМЯНА ОЩЕ ДНЕС!

ПОБЪРЗАЙ! ако си от ПЪРВИТЕ 100 ПОЛУЧАВаш БЕЗПЛАТНО ВТОРА КНИГАТА ПО твой ИЗБОР🥳

219 малки промени, които трансформират здравето, щастието и успеха Ти още от утре

Ако си опитвал всичко, но пак си уморен, разсеян или в застой – ето практично ръководство как да рестартираш себе си с научно подкрепени стъпки...

Изтощен си от постоянно опитване и да не виждаш резултати

Не просто теория – а научно обосновани стратегии, които работят!

Притеснявам се дали няма да ми е скучно да чета Подобна научна литература

👉🏻 каква е разликата? сравнете сами!

Прегледайте част от книгата, за да се убедиш, че даваме това, което обещаваме – възможност за преосмисляне и превръщане на сивото ежедневие в щастлив живот

256 страници, твърди корици, луксозно издание

Прочетете отзивите на хора, които вече са прочели и прилагат 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“

ДАНИЕЛ Б.

КИРИЛ Т.

СВЕТЛАНА П.

Надежда М.

ТАНЯ Г.

Помисли колко ще платиш за експертен съвет по всяка от тези теми:

Кой е авторът на това ръководство

Наистина полезно ръководство

Супер е!

Помогна ми много

Чудесна книга. Благодаря!

Още Се Колебаеш?

Само една от тези ползи може да ти спести (или да ти донесе) стотици левове годишно – което прави книгата не просто покупка, а инвестиция в себе си.

👉🏻 ВЗЕМИ 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ СЕГА И ЗАПОЧНИ ПОЛОЖИТЕЛНАТА ПРОМЯНА ОЩЕ ДНЕС!

БЕЗ РИСК, 100% гаранция за връщане на парите!

👉🏻 ВЗЕМИ 📔„ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА“ СЕГА И
ЗАПОЧНИ ПОЛОЖИТЕЛНАТА ПРОМЯНА ОЩЕ ДНЕС!